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夏季避暑的方法有很多，以下是一些常见的方法： 1. 室内避暑：在室内设置空调或使用电风扇来降低室内温度。也可以找个凉爽的地方，如图书馆、电影院、购物中心等，避暑并且可以享受其他的娱乐活动。 2. 避免高温时段外出：尽量避免在白天高温时段进行户外活动，等到早上或傍晚时分气温较低的时候外出。 3. 出行时保持防晒：由于夏季阳光较强，外出时要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、佩戴太阳镜、戴帽子等。 4. 忌辛辣食物：夏季可以多吃一些清淡、富含水分的食物，如蔬菜水果、清汤等，同时避免辛辣食物的摄入，以减少体内火气。 5. 多喝水：夏季出汗多，所以要保持充足的水分。多喝水可以保持体内水分平衡，同时防止中暑。 6. 适当运动：夏季可以选择一些适合的室内运动，如瑜伽、游泳等，既可以锻炼身体，又可以享受凉爽。 7. 穿着透气宽松的衣物：选择透气性好、宽松的衣物，帮助身体散热，降低体温。 8. 持续通风：在室内保持良好的通风，可以加快空气循环，减少热浪对身体的影响。 总结起来，夏季避暑的关键在于保持室内凉爽，避免高温时段外出，适当调整饮食和运动，养成良好的生活习惯，帮助身体适应夏季高温的环境。

据介绍，vivoX100系列手机以日月星辰为设计灵感，采用镜面不锈钢材质的日月双环设计（X100为灵动月环、X100Pro为大气日环），环外打造“太阳纹”工艺。， 本文转自：温州日报 大孵化集群建设接“沪”登高 长三角青年科创项目温州专场对接会举行 本报上海讯 （记者 周大正） 近日，第六届长三角科技成果交易博览会重要活动——长三角青年科创项目温州专场对接会在上海嘉定举行，精心筛选的9个来自同济大学、上海交通大学、上海大学等高校的优质项目轮番登台路演，搭建科创项目投融资对接平台，拓宽科技招商通道，为推进大孵化集群建设打造“创新链接器”。

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